Le Salon du bien-être, un véritable moment pour prendre soin de soi

La 17e édition du Salon du bien-être de Limoges se tiendra les 9, 10 et 11 octobre à l'Espace Buxerolles au Parc des expositions. Pendant trois jours, seront réunis de nombreux professionnels autour du bien-être, de la santé, des médecines douces et du développement personnel, avec un programme riche en rencontres et en découvertes.

Que vous soyez en quête de nouvelles idées pour mieux vivre ou simplement d'un instant de calme, ce salon est fait pour vous. Loin de n'être qu'un lieu d'achat, c'est un endroit où l'on repart avec des réponses, des contacts, des solutions adaptées à ses besoins et applicables dès le lendemain. Les visiteurs pourront découvrir des stands dédiés aux pratiques de santé naturelle, à la relaxation, à la beauté et au développement personnel, échanger avec des professionnels passionnés et s'offrir un moment de ressourcement.

De nombreuses séances en individuel permettront de tester les différentes méthodes comme la cryothérapie, hypnose, réflexologie, massage de confort.

Deux soirées thématiques

Vingt-trois conférences et deux nocturnes sont au programme, avec une thématique différente toutes les heures, du vendredi après-midi au dimanche soir.

Vendredi 9 octobre à 19h30 : Conférence "Voyage sonore et découverte : Les bols tibétains et les gongs" animée par Grateful Moon et Cymag Népal. Explorez ces instruments, leurs sonorités enveloppantes et leurs vibrations au cours d'une rencontre mêlant découverte et expérience d'écoute. Une invitation à faire une pause, à se détendre et à comprendre les bienfaits de la sonothérapie.

Samedi 10 octobre à 19h30 : Découvrir la thérapie Enfant Gigogne^® avec le psychothérapeute Jean-Paul Fluteau. À la manière des poupées russes, chaque blessure de l'enfance formerait un « enfant gigogne », une émotion enkystée, endormie parfois des années, qui refait surface sans prévenir à l'âge adulte. Phobies, colères sans objet, ruptures qui se répètent, compulsions alimentaires : Jean-Paul Fluteau montre comment repérer ces mémoires, comprendre le scénario qu'elles rejouent, et commencer à les dénouer.

A noter

C'est une nouveauté 2026 : pendant les trois jours, le salon organise une collecte de produits d'hygiène pour le Secours catholique, parce que prendre soin de soi ne devrait pas être un privilège. Chaque visiteur est invité à déposer un produit neuf au point de collecte installé sur le stand du Secours catholique à qui l'intégralité des dons sera remise. Vous pouvez apporter du gel douche, du savon, du shampooing, du dentifrice, des brosses à dents, du déodorant, des rasoirs, de la mousse à raser, des protections hygiéniques, des couches et lingettes bébé, des mouchoirs, du coton, de la lessive.

Enfin, avant de repartir, un petit tour s'impose pour voir « Les secrets des plantes médicinales ». À travers 14 grands panneaux illustrés, l'exposition invite le public à découvrir notamment la mélisse, la camomille, le thym, le gingembre ou encore le millepertuis. Chaque plante révèle ses usages, ses particularités et les précautions à connaître. Des exemples concrets et de courtes questions rendent la visite accessible à tous, des simples curieux aux passionnés.

Programme détaillé : salons-bienetre.com/ limoges

Horaires : Vendredi de 13h30 à 19h, samedi et dimanche de 10h à 19h. Nocturnes vendredi et samedi à partir de 19h30. Entrée journée : 5€, possibilité de différents Pass. Entrée gratuite pour les étudiants et les + 65 ans le vendredi 9 octobre. Entrée gratuite pour les -18 ans et les PMR. Parking gratuit.