Prendre soin de soi et améliorer son bien-être

Du 10 au 12 octobre, l'Espace Buxerolles au Parc des Expositions à Limoges accueille le Salon du bien-être.

Envie de vous reconnecter à vous-même et d'explorer des approches différentes pour améliorer votre bien-être ? Ne manquez pas ce grand rendez-vous devenu incontournable à Limoges depuis 16 ans. Que vous soyez en quête de nouvelles idées pour mieux-vivre ou simplement d'un instant de calme, ce salon est fait pour vous. Venez découvrir des stands dédiés aux pratiques naturelles de santé, à la relaxation, à la beauté..., échanger avec des professionnels passionnés et vous offrir un moment de ressourcement.

Dans le monde d'aujourd'hui, nous avons tendance à nous oublier voire ne pas nous écouter. Ce salon apporte des solutions pour un bien-être quotidien. C'est l'occasion de mieux connaître les thérapies brèves et les médecines naturelles pour bénéficier d'un confort du corps et de l'esprit. De plus, la rencontre humaine est fondamentale pour choisir la personne qui vous accompagnera dans une démarche de développement personnel.

À ne pas manquer

Vendredi 10 octobre à 19h30 : conférence « Ménopause : il y a une vie après 50 ans ! », animée par Valérie Tormen, psychologue et Gestalt thérapeute. Cette conférence propose d'aborder la ménopause avec douceur, respect et information. Symptômes, solutions naturelles ou médicales, équilibre émotionnel et regard sociétal seront au cœur des échanges. L'objectif est de mieux comprendre cette étape, briser les idées reçues, et accompagner chaque femme avec bienveillance. Un espace de parole libre, sans jugement, pour partager expériences, conseils et ressentis. Samedi 11 octobre à 19h30 : spectacle d'hypnose avec Lor' & Val de l'Hypnotic Acamedy. Un spectacle d'hypnose différent alliant bonne humeur, hypnothérapie, pédagogie, humour et bienveillance. Artistes locaux, Lor' & Val se sont démarqués par leur talent et leur professionnalisme, notamment à travers de nombreux spectacles dans toute la France. Leurs shows s'inscrivent dans une ambiance conviviale, interactive et moderne. Leur approche se veut « non intrusive » et adaptée à toutes les générations, donc même aux mineurs. Elle favorise une interaction directe avec le public.

Dimanche 12 octobre à 15h : conférence sur l'Antalgym, animée par le kinésithérapeute René Adamski, qui a créé il y a 50 ans ce concept original. Cette technique permet de récupérer de la souplesse, du souffle et de l'équilibre. L'objectif étant de se réconcilier avec son corps grâce à diverses postures et exercices.

Vendredi de 13h30 à 19h : entrée gratuite pour les étudiants et les plus de 65 ans. Samedi et dimanche de 10h à 19h.

Entrée pour la journée (stands + conférences) : 5€. Pass week-end 3 jours + 1 nocturne : 10€. Pass week-end 3 jours + 2 nocturnes : 15€. Entrée gratuite pour les moins de 18 ans et PMR.

Restauration sur place toute la journée. Produits bio, possibilité vegan et sans gluten. Parking gratuit.

Renseignements et programme détaillé : www.salons-bienetre.com